2012-04-30

NORI先生TT

のり先生のTTにアシスタントで入ってました。
新たに学ぶ人たち。
再受講する人たち。
ヨガの叡智とのり先生の愛とみんなの気持ちと
ステキな時間のお手伝いが出来てわたしも
沢山の学びがありました。
ますますヨガの練習が楽しくなります。



みんなのアジャスト実験台でバックベンドし過ぎたな。。。

ロシア語会

昨夜はロシア語メイトとのごはん会。
今泉バル comida bebidaに。
ベジ対応もして頂きましたよ。
しかも偶然にもわたしのヨガのお友達の弟さんのお店なんだけど、ロシア語メイトのお友達でもあった!つながるねー!

ロシアメイト3人とVISAの質問しにきた友達と4人で飲んで楽しい時間でしたよ。

その後、友達のホームパーティに。
久々に色んな人たちと再会。
そんな夜でした。




2012-04-27

ベジカフェmana

平尾にあったマナキッチンが高宮に
ベジカフェmanaとして移転オープンしたのでランチに行ってきました★

日替わりランチ。
相変わらず美味しく頂きました。
今度はケーキ類も!!








2012-04-26

関西遠征!!

来週5月2日より関西に行っております。
5日までは大阪方面。
6日から7日までは京都。
8日から9日は熊野ー高野山
10日大阪 夜、帰福。
という予定でございます。

パーツや在庫も一緒に旅しておりますので
granatのアクセサリー、実物が見たい方はぜひお声掛けくださいませ。
yogashinaで取り扱いをしているinduシリーズも少しだけ
在庫抱えて旅しますので併せてこちらもどうぞ。


久々の関西楽しみ★

2012-04-24

本日のランチ

東京からお友達が家探しに来福。
お昼はわらの蔵にお連れ致しました。

体調悪いと言ってたので自然農や優しく育てられたお野菜たちを取ってもらいたくて。

わたしはカレーうどんを食べましたが。

お店も福岡の街を気に入って頂いてよかった。

パワフルなお野菜食べたら体調も良くなってきたらしい♪

よかった。




2012-04-22

spring roll

ビーガン生春巻き。

祖母が風邪でダウン。
なにかあっさりしたものが食べたいということで。

食欲のない祖母も美味しいと沢山食べてくれました。






2012-04-18

park yoga

こういう場所でpark yogaしています!
夕暮れはまた少し表情が変わってくるんです。
とってもステキな場所ですよ。

水曜の夕方と不定期な午前に開催しています。

2012-04-17

薬院KAI curry again!!

今日は彩子と薬院KAIに再びカレーを食べに!
この前食べたときに彩子にも美味しいよって伝えてたんだけど
たまたまテレビでも見たらしく気になったみたい。



緑鮮やかなサラダ!!






小豆と生姜のカレー。






ちょっとスパイシー目にしてもら
いましたー!

前回即興のも美味しかったけど
またそれとも違った感じで
美味しかったー!

明日も食べたい!







granat
granat140.com

ミノリアン

日曜日にみのりさんのランチを食べにいって来ましたよ。




全部動物性のものは入ってなく
白砂糖も使われておりません‼
見た目も味もステキすぎる!

言葉は出ないので写真をそうぞ。


















ごちそうさまでした。
5月からはスタイルが変わって
お手頃ランチになるようですよ。

福岡市西区小田578-2


2012-04-16

cool!!!!

土曜日の夜、人と会ってたのですが
須藤元気さんの話になって
かっこいいよね。。。と

すごいかっこいいんですよね。
アーティストとしてももちろん
言ってる内容とかも素敵なんです。


そしてこのパフォーマンスも。










granat
granat140.com

2012-04-14

本日のクラス

今日は福津市のモノクロームさんでクラスをさせて頂きました。
岩盤の上でじっくり汗をかきながらヨガの練習をします。

今日はじっくりゆっくり丁寧に呼吸と動きをあわせていくクラスにしましたけどお初にお目にかかる皆様どうだったかな?

クラス前に痩せたいという方とお話して
ヨガの練習と食べるものについて少しレクチャーさせてもらいました。

少しでも来てくれた方の願いが叶うお手伝いが出来たら嬉しいな。

皆様ありがとうございました!



2012-04-10

お手に取ってどうぞ

granatのアクセサリーを大手門のverandaにて販売しております。
お洋服とのトータルコーディネイトも出来るし
ネットではない手に取って見ることが出来る良さもありますよね!
そしてネットでは販売していないデザインもありますよ。

またverandaオーナーのさゆみさんのセンスが光るお店は
いるだけで女子力アップしそうな素敵な雰囲気!
もちろんおいているアイテムも素敵ですよ。



ついでに大濠公園もお散歩してみたり。

ぜひお越し下さいませ。

夜の雰囲気も素敵です!!




Veranda
〒810-0074
福岡市中央区大手門1-8-11
092-406-3910
営業時間12:00~20:00
不定休


2012-04-05

大手門Veranda


昨日は大手門のVerandaに行ってきました!
久しぶりに会うさゆみさんはキラキラしてて
すっごく素敵でした。



お店も明るくているだけで女子力UPしそうな感じで
さゆみさんのセンスも光ってて!

来店されてるお客様もステキでステキがステキを呼ぶ効果を実感しました!

数年ぶりの再会ですごく話が弾んで
でも久しぶりとは思えないくらい!
またパワーを貰ってステキな女性の先輩を見て
自分のこれからもすごく楽しみになりました!

今はお店から桜も見えて夜は夜でライトで雰囲気全然違うらしく
今度は夜も行ってみようー!
一緒に楽しい企画できたらいいな★





とっても素敵なお店なのでぜひー!
場所はNHKから城内に上って下って信号わたって左です!


〒810-0074
福岡市中央区大手門1-8-11
092-406-3910
verandaveranda@cou.petit.cc
営業時間12:00~20:00
不定休












granat
granat140.com

2012-04-04

薬院 回 KAI

今日はランチに近所の回KAIに行ってきました。
夜、飲みには来たことがあったのだけど最近カレーランチも始めたとのこと。

しかもvegan対応可能です!
わたしが行った時間はveganカレーが売り切れだったけど
即興でカレー作ってくれました。
ありがたし!!
しかも美味しい★

セットのサラダは糸島の自然農のお野菜。
ドレッシングなくても美味しいけどドレッシングも手作りで美味しかった。






二階でサラダを作ってるのだけど
こんなに生き生きのお野菜たち。







カレーは豆カレーにしてもらいました。
本当はショウガと小豆のカレーらしいです。

豆カレー最高美味しい!







普通のインドカレーとは違う
ネパールの家庭の味らしく
スパイスといい感じの塩味でさらさらで軽く食べられます。



オススメです!明日も行きたいくらい!

お店のHPにはランチ情報はまだらしいのでちょっと詳細を
時間11:30~15:30
カレー 単品700円〜(セット800円〜)
当分は土日もランチ営業されてるそうです。
場所などはお店のHPをチェックしてください。
http://kai.bemfeito.com/






granat
granat140.com


2012-04-03

やっぱり好き

キャナルシティのグランドハイアット。
やっぱりここの場所大好き。

出来たのはわたしが高校生のとき。
その後も1人でふらりと行ったり。。。

何度ここにデートで行ったかな。
にんまりしちゃいます。
この頃だとミーティングと称して
音楽聞きながらお酒飲みながら話をしたり。

思い出多き場所。




2012-04-02

ミャンマーを思う

ミャンマーの選挙でスーチー女史率いるNLDが圧勝しているという。
スーチーさんはわたしの最も尊敬する女性の一人。
ずっとミャンマーに行ってみたいと思っていたわたしは
一昨年ミャンマーを訪れました。
政治は色々と問題を抱えており、旅出来る場所も限られていたけど
遺跡や自然、人々の優しさに触れることができ
とても大好きな国です。

TVやネットのニュースでスーチーさんを見ると髪に花を飾っている。
離ればなれになってる家族だけど心は一緒。

大切な愛する家族がいたのに
国のため国民のために期待してくれるみんなのため、政治の道に進む。軟禁され夫や子供とも会えず、また夫の最期も看取れなかった。それでも家族の愛は枯れることなく生きていた。